SUP Yoga Workshop

Dein eigener Yoga-Flow im Einklang mit den Elementen:
Ein aktives, entspannendes und ganz besonderes Erlebnis

Du hast Lust auf einem Stand Up Paddling Board Yoga zu machen? Dann ist dieser ganzheitliche und exklusive Workshop mit unseren professionellen Yoga-Lehrerinnen genau das Richtige für dich.
Dein aktives und entspannendes Erlebnis startet mit einer kurzen Einleitung an Land. Danach geht es direkt aufs Wasser, wo ihr mit einer Meditation beginnt anschließend durch einen wunderschönen Flow geleitet werdet und am Ende ein Savasana (Tiefenentspannung) genießen könnt. Tausche also deine Matte gegen ein Board, deinen Alltag gegen Abenteuer, Entspannung und Spaß ein und lass dich dabei auf dem Wasser treiben. Denn SUP Yoga macht nicht nur unglaublich viel Spaß, es tut der Seele gut und sorgt für ein wunderbares Wohlbefinden. Durch das Praktizieren auf speziellen SUP Yoga Boards werden außerdem deine Muskulatur, Koordination, Gleichgewichtssinn und Balance intensiver beansprucht und gestärkt. Der Workshop ist für alle Yoga Level geeignet und dauert 2 Stunden. Für Snacks und Getränke wird gesorgt.

Jeder, der schwimmen kann, seine Beweglichkeit und Muskulatur stärken und dabei ein exklusives Naturerlebnis genießen möchte, ist – unabhängig von Fitness- oder Yoga-Level – herzlich Willkommen!

Leistungen

  • 2 Std. Workshop (mit Pause)
  • 8 Teilnehmer maximal
  • Exclusive Yoga-Sternplattform
  • Spezielle SUP Yoga-Boards
  • Snack und Getränk inklusive
  • Preis: 64 € (Schüler/Studenten 56 €)

Inhalt

  • Materialeinweisung
  • Einführung an Land
  • Meditation
  • Yoga-Flow
  • Entspannungsphasen
  • Snack-/Teepause

SUP-Level

Anfänger
Fortgeschrittene Anfänger
Fortgeschrittene
Fortgeschrittene Next Level

Buchen ab 56 €/Pers.

Dauer

90 Minuten inkl. Trainer

Alter

14 - 99 Jahre

Vorrausetzung

Gute Schwimmfähigkeit

Ankunftszeit

20 Min. vor Workshopbeginn

Mitbringen

(Outdoor-)Yogakleidung
Handtuch und Wechselsachen

Teilnehmer

Maximal 8 Teilnehmer

Gesundheit

Gesunde physische Verfassung

Wetterbedingungen

Ausfall bei Gewitter/Regen/Sturm

SUP Yoga Workshop

Dein eigener Yoga-Flow im Einklang mit den Elementen:
Ein aktives, entspannendes und ganz besonderes Erlebnis

Du hast Lust auf einem Stand Up Paddling Board Yoga zu machen? Dann ist dieser ganzheitliche und exklusive Workshop mit unseren professionellen Yoga-Lehrerinnen genau das Richtige für dich.
Dein aktives und entspannendes Erlebnis startet mit einer kurzen Einleitung an Land. Danach geht es direkt aufs Wasser, wo ihr mit einer Meditation beginnt anschließend durch einen wunderschönen Flow geleitet werdet und am Ende ein Savasana (Tiefenentspannung) genießen könnt. Tausche also deine Matte gegen ein Board, deinen Alltag gegen Abenteuer, Entspannung und Spaß ein und lass dich dabei auf dem Wasser treiben. Denn SUP Yoga macht nicht nur unglaublich viel Spaß, es tut der Seele gut und sorgt für ein wunderbares Wohlbefinden. Durch das Praktizieren auf speziellen SUP Yoga Boards werden außerdem deine Muskulatur, Koordination, Gleichgewichtssinn und Balance intensiver beansprucht und gestärkt. Der Workshop ist für alle Yoga Level geeignet und dauert 2 Stunden. Für Snacks und Getränke wird gesorgt.

Jeder, der schwimmen kann, seine Beweglichkeit und Muskulatur stärken und dabei ein exklusives Naturerlebnis genießen möchte, ist – unabhängig von Fitness- oder Yoga-Level – herzlich Willkommen!

Leistungen

  • 2 Std. Workshop (mit Pause)
  • 8 Teilnehmer maximal
  • Exclusive Yoga-Sternplattform
  • Spezielle SUP Yoga-Boards
  • Snack und Getränk inklusive
  • Preis: 64 € (Schüler/Studenten 56 €)

Inhalt

  • Materialeinweisung
  • Einführung an Land
  • Meditation
  • Yoga-Flow
  • Entspannungsphasen
  • Snack-/Teepause

SUP-Level

Anfänger
Fortgeschrittene Anfänger
Fortgeschrittene
Fortgeschrittene Next Level

Buchen ab 56 €/Pers.

Dauer

90 Minuten inkl. Trainer

Alter

14 - 99 Jahre

Vorrausetzung

Gute Schwimmfähigkeit

Ankunftszeit

20 Min. vor Workshopbeginn

Mitbringen

(Outdoor-)Yogakleidung
Handtuch und Wechselsachen

Teilnehmer

Maximal 8 Teilnehmer

Gesundheit

Gesunde physische Verfassung

Wetterbedingungen

Ausfall bei Gewitter/Regen/Sturm